Produkt zum Begriff Selbststeuerung:
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Selbststeuerung (Bauer, Joachim)
Selbststeuerung , Das große Sachbuch dieses Frühjahrs: Wie wir die Macht über unser Leben zurückgewinnen Höre auf deinen Bauch, folge deinen Gefühlen, vertraue auf deine Impulse. So der Tenor, in dem uns wissenschaftliche Bücher in den letzten Jahren darauf eingeschworen haben, unserem rationalen, abwägenden Denken nicht mehr die Bedeutung beizumessen, die ihm gebührt. Joachim Bauers Selbststeuerung ist der lange überfällige Aufruf dazu, unsere auf Autopilot fahrenden Verhaltensweisen als das zu sehen, was sie sind: kurzsichtig und fehleranfällig. Studien zeigen: Seine Impulse kontrollieren und vorübergehende Anstrengungen auf sich nehmen zu können ist nicht nur die unabdingbare Voraussetzung für langfristige persönliche Erfolge und gute soziale Beziehungen. Die Fähigkeit zur Selbststeuerung schützt vor allem auch die Gesundheit, und erkrankten Menschen kann sie ein Heilmittel sein. Anstatt ständig den Reizen der Außenwelt zu folgen, sollten wir selbst entscheiden. Der freie Wille ist zurück, und das ist gut so. Wissenschafts-Bestsellerautor Joachim Bauer erläutert in seinem neuesten Buch die aktuellen Forschungsergebnisse aus den unterschiedlichsten Disziplinen zu diesem Thema. Er zeigt, was diese unmittelbar für jeden Einzelnen bedeuten und welche Konsequenzen für die Psychologie, die Bildungs- oder die Gesundheitspolitik daraus zu ziehen sind. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20150414, Produktform: Leinen, Autoren: Bauer, Joachim, Seitenzahl/Blattzahl: 240, Keyword: bestseller; bestsellerliste; buch; bücher; erziehungsfragen; freiheit; marshmallow; spiegel bestseller; spiegel-bestseller; spiegelbestseller, Fachschema: Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Gesellschaft und Kultur, allgemein~Politik und Staat, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Politikwissenschaft/Soziologie/Populäre Darst., Fachkategorie: Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Blessing Karl Verlag, Verlag: Blessing Karl Verlag, Verlag: Blessing, Länge: 227, Breite: 144, Höhe: 26, Gewicht: 436, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1261229
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
Vom Autopiloten zur Selbststeuerung (Mühlebach, Adrian)
Vom Autopiloten zur Selbststeuerung , Das erfolgreiche Werk wendet sich sowohl an Pädagogische Therapeuten, die die Alexander-Technik im Rahmen ihrer therapeutischen Arbeit anbieten sowie an interessierte Laien, die jenseits praktischer Übungen auch die besonderen neuropsychologischen Aspekte der Methode verstehen möchten. Erfahren Sie durch spannende Selbstexperimente mehr über sich selbst und wie der eigene Körper funktioniert: Steigerung von Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit durch körperorientiertes Selbstmanagement Erfolgreiche Methode bei Verspannungen und Schmerzen Umgang mit unerwünschten emotionalen Reaktionen und Stresssymptomen Unbewusste Gewohnheiten erkennen und neu selbst bestimmen Der Rezitator Frederick Matthias Alexander (1869-1955) entdeckte bei der Suche nach der Ursache für seine Stimmprobleme grundlegende Steuermechanismen des menschlichen Organismus. Er verband seine Entdeckungen mit jenen der damals noch jungen Hirnforschung und entwickelte daraus seine Technik der bewussten Selbststeuerung. Dank moderner bildgebender Verfahren haben die Neurowissenschaften in den letzten Jahrzehnten grundlegend neue Erkenntnisse über das Gehirn gewonnen. In diesem Buch wird anschaulich erklärt, wie dieses Wissen in der heutigen Praxis der Alexander-Technik integriert und genutzt wird. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 2., aktualisierte und ergänzte Auflage, Erscheinungsjahr: 20180409, Produktform: Kartoniert, Autoren: Mühlebach, Adrian, Auflage: 18002, Auflage/Ausgabe: 2., aktualisierte und ergänzte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 216, Keyword: Komplementär-Medizin; Körpertherapien; Neuropsychologie; Green Care; Selbstexperiment; Praxisbuch; Aktivierung; Pädagogische Methode; Selbstregulation; Physikalische Therapie; Achtsamkeit; Selbstorganisation; Selbstbeobachtung; Haltung; Körperhaltung; Bewegung; Gartentherapie; Physiotherapie; Ergotherapie, Fachschema: Behinderung / Körperbehinderung~Körperbehinderung~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Gesundheitsberufe~Medizinalfachberufe~Krankenpflege~Pflege / Krankenpflege~Pflege~Klinische Psychologie~Psychologie / Klinische Psychologie~Physikalische Therapie~Physiotherapie, Fachkategorie: Stationäre und häusliche Pflege~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Klinische Psychologie~Physiotherapie, Warengruppe: HC/Medizin/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Behinderung: soziale Aspekte, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe AG, Verlag: Hogrefe AG, Verlag: Hogrefe AG, Länge: 238, Breite: 169, Höhe: 15, Gewicht: 466, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0030, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1777753
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Herzinfarkt vermeiden (Sroka, Knut)
Herzinfarkt vermeiden , Die Zivilisationskrankheit Nummer 1, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, gehören zu den häufigsten Todesursachen in den Industrieländern. Der Herzinfarkt ist aber nicht nur Folge verstopfter Herzkranzgefäße und nur ausnahmsweise wird ein Infarkt durch akuten Stress ausgelöst. Vielmehr disponieren Chronische Unterdrückung der Gefühle und soziale Isolation zum Infarkt. In diesem Buch wird gezeigt, inwieweit die Persönlichkeit des Herzkranken, sein Gefühls- und Beziehungsleben und viele weitere Aspekte unserer Lebensführung entscheidend zur Infarktentstehung beitragen. Das Bindeglied liegt dabei in einer Schwäche bzw. Blockade derjenigen Regulationen, die das Herz beruhigen (Parasympathikus, Vagus) unabhängig vom Zustand der Herzkranzgefäße. Das hat enorme Konsequenzen. Es eröffnet völlig neue Möglichkeiten zur Vorbeugung und Behandlung des Herzinfarkts. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 200201, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: edition psychosozial##, Autoren: Sroka, Knut, Seitenzahl/Blattzahl: 153, Keyword: Gesundheitswissenschaft; Herzkrankheit; Kardiologie; Mental Health; Prävention; Psycho-Kardiologie, Fachschema: Herzinfarkt~Infarkt (Herz)~Prävention - Suchtprävention~Vorbeugung~Körper (medizinisch) / Psychosomatik~Psychosomatik, Fachkategorie: Psychologie~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Warengruppe: HC/Medizin/Medizinische Ratgeber zu Krankheiten, Fachkategorie: Psychosomatik, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Psychosozial Verlag GbR, Verlag: Psychosozial Verlag GbR, Verlag: Psychosozial-Verlag, Länge: 210, Breite: 148, Höhe: 10, Gewicht: 233, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2927593
Preis: 19.90 € | Versand*: 0 € -
Verlustabzug bei Immobilien: Liebhaberei vermeiden
Wenn Sie eine Mietimmobilie kaufen oder selbst bauen, werden Sie in den ersten Jahren häufig Verluste einfahren. Denn beim Kauf oder Bau fallen viele Kosten an, bis die Immobilie überhaupt fertig gestellt ist, geschweige denn die ersten Mieteinnahmen fließen. Allerdings sollte sich nach einigen Jahren abzeichnen, dass die Vermietung einen positiven Ertrag abwerfen wird.
Preis: 6.99 € | Versand*: 0.00 €
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Wie wirken Umwelt, Anlage und aktive Selbststeuerung zusammen?
Die Umwelt, die Anlage einer Person und ihre aktive Selbststeuerung interagieren miteinander. Die Umwelt kann die Entwicklung der Anlage beeinflussen, indem sie bestimmte Reize und Erfahrungen bietet. Die Anlage einer Person wiederum kann ihre Wahrnehmung und Interaktion mit der Umwelt beeinflussen. Die aktive Selbststeuerung bezieht sich auf die Fähigkeit einer Person, ihre eigenen Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen zu regulieren, um ihre Ziele zu erreichen. Diese drei Komponenten wirken zusammen, um die Entwicklung und das Verhalten einer Person zu formen.
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Was ist Selbststeuerung in der Psychologie und Pädagogik?
Selbststeuerung bezieht sich auf die Fähigkeit einer Person, ihre eigenen Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen bewusst zu kontrollieren und zu lenken. In der Psychologie und Pädagogik wird Selbststeuerung als wichtige Kompetenz angesehen, die es ermöglicht, Ziele zu setzen, Hindernisse zu überwinden und langfristige Veränderungen herbeizuführen. Sie wird oft durch Strategien wie Selbstreflexion, Selbstregulation und Selbstmotivation gefördert.
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Was genau sind Anlageumwelt und Selbststeuerung und was sind die Unterschiede zwischen ihnen in der Pädagogik?
In der Pädagogik bezieht sich die Anlageumwelt auf die äußeren Bedingungen und Einflüsse, die das Lernen und die Entwicklung eines Kindes beeinflussen. Dazu gehören zum Beispiel das familiäre Umfeld, die Schule, die soziale Interaktion und die kulturellen Normen. Die Selbststeuerung hingegen bezieht sich auf die Fähigkeit eines Individuums, sein eigenes Verhalten zu kontrollieren, zu planen und zu regulieren. Dies beinhaltet die Fähigkeiten zur Selbstreflexion, zur Zielsetzung und zur Selbstmotivation. Der Unterschied zwischen Anlageumwelt und Selbststeuerung liegt darin, dass die Anlageumwelt die äußeren Einflüsse beschreibt, während die Selbststeuerung die inneren Fähigkeiten und Prozesse des Ind
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Kann mir jemand helfen, ein Beispiel zum Thema Wechselwirkung zwischen Anlage, Umwelt und Selbststeuerung in der Psychologie zu finden? Ich stehe total auf dem Schlauch.
Ein Beispiel für die Wechselwirkung zwischen Anlage, Umwelt und Selbststeuerung in der Psychologie könnte die Entwicklung von Persönlichkeitsmerkmalen sein. Hierbei spielen sowohl genetische Veranlagungen als auch Umwelteinflüsse eine Rolle. Die Selbststeuerung bezieht sich auf die individuellen Entscheidungen und Handlungen, die eine Person aufgrund ihrer Anlage und Umwelt trifft und somit ihre Persönlichkeit formen.
Ähnliche Suchbegriffe für Selbststeuerung:
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Plastiksparbuch - Plastik vermeiden im Alltag
Plastikmüll der sich zu Millionen Tonnen in der Umwelt anreichert gehört zu den größten Herausforderungen unserer Zeit. Dabei ist gesundheitsschädliches oder kurzlebiges Plastik fast immer leicht vermeidbar! Alle wichtigen Fakten rund um Plastik und die Probleme die es verursacht haben wir im Plastiksparbuch zusammengestellt zusammen mit über 300 Anleitungen und Ideen für sinnvolles Plastiksparen im Alltag. Plastiksparen ist gut für die Umwelt: Im Gegensatz zu erdölbasierten Kunststoffen die jahrhundertelang in der Umwelt verbleiben und Tieren Pflanzen und Menschen schaden sind alternative Materialien vergleichsweise harmlos oder sogar vollständig biologisch abbaubar. Plastiksparen ist gut für die Gesundheit: Während gängige Plastiksorten Tausende unsichtbare Additive enthalten die unsere Gesundheit und die Umwelt belasten sind Naturmaterialien sowie Glas Stahl & Co. in der Regel vollkommen unbedenklich.Plastiksparen macht Spaß und inspiriert zum Umdenken: Werde Teil der stetig wachsenden Bewegung von Menschen denen Plastik nicht egal ist und die tagtäglich durch bewusste Konsumentscheidungen ein Zeichen für Umweltschutz und für unseren Planeten setzen.ISBN: 9783946658337Verlagsbez.: smarticularTitel: Plastiksparbuch - Plastik vermeiden im Alltag - mehr als 300 Ideen und Rezepte für ein Leben ohne PlastikAufl./Ersch.jahr: 2019Seitenzahl: 288Taschenbuch
Preis: 16.95 € | Versand*: 4.90 € -
Sauter, Dorothea: Gewalt und Zwang vermeiden
Gewalt und Zwang vermeiden , 12 Empfehlungen zur Verhinderung von Zwang Seit nunmehr fünf Jahren gibt es eine medizinische Leitlinie, welche evidenzbasierte Empfehlungen bezüglich Therapie und Umgang mit aggressivem Verhalten und Reduzierung von Zwangsmaßnahmen verfügbar macht. In diesem Buch werden die Ergebnisse aus der Wissenschaft in den Arbeitsalltag übertragen. Leitlinienempfehlungen gelangen nicht ohne gezielte Anstrengungen in die Praxis, vor allem wenn es sich um komplexe Interventionen in multiprofessionellen Teams handelt. Daher wurden 12 Implementierungsempfehlungen für psychiatrische Settings erarbeitet. Dieses Buch bietet Unterstützung für den Praxistransfer. Die Autor*innen haben 55 psychiatrische Stationen bei der Umsetzung dieser Empfehlungen erfolgreich beraten. Sie geben konkrete Hinweise, welche Ziele bei der Implementierung erreicht werden können, was sich bei der Einführung bewährt hat, welche Voraussetzungen gegeben sein sollten und wo gegebenenfalls kein Veränderungsbedarf besteht. Die Arbeitshilfe und das ergänzende Downloadmaterial unterstützt dabei, den Prozess so zu strukturieren und zu organisieren, dass in den Stationsteams gemeinsame Reflexionen und Veränderungen von Haltungen und Handlungen möglich sind, während gleichzeitig Handlungsunsicherheit und Teamdifferenzen vermieden werden. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 35.00 € | Versand*: 0 € -
Menschenansammlung vermeiden Symbol Schild A2 (420x594mm)
Sie erhalten Ihr Schild aus einer 2mm starken Aluminium-Verbundplatte. Produkteigenschaften Aluverbundplatten bestehen aus einem Polyethylen-Kern und sind beidseitig mit Aluminium-Schichten versehen. Dieses hochwertige Material ist bruch- und schlagfest, extrem leicht, kratzfest, absolut wasser-, und wetterfest und UV-beständig. Die Anwendung im Innen-, und Außenbereich ist für Temperaturen von -50 bis +80 °C geeignet. Verarbeitung Das Schild wird digital bedruckt und mit einem Schutzlaminat versiegelt. Diese Kombination bietet eine ausgezeichnete Farbwiedergabe und ist somit ideal für hochwertige Werbe- und Hinweistafeln. Befestigung Das Schild ist geeignet zum Bohren, Schrauben, Nageln und Kleben. Wir empfehlen vor dem Verschrauben oder Nageln das Schild mittels Metallbohrer mit Löchern zu versehen. Lieferung Die Lieferung erfolgt in einer stabilen Verpackung. Jeder Kunde erhält eine Rechnung mit ausgewiesener MwSt.
Preis: 54.99 € | Versand*: 0.00 € -
Menschenansammlung vermeiden Symbol Aufkleber A3 (297x420mm)
Produkteigenschaften Hochwertiger Aufkleber aus langlebiger Klebefolie mit einer Gesamtdicke von 155 μm (0,155mm) Ein UV-resistenter und witterungsbeständiger Aufdruck gewährleistet die Anwendung im Innen-, und/oder Außenbereich und ist für Temperaturen von -30°C bis +80°C geeignet. Die Haltbarkeit im Außenbereich beträgt bis zu 7 Jahren. Verarbeitung Die Aufkleber werden digital bedruckt und mit einer Schutzfolie laminiert. Diese Kombination bietet eine ausgezeichnete Farbwiedergabe und ist somit ideal für Ihre hochwertigen Werbe-, und Hinweisaufkleber. Befestigung Die Aufkleber sind konturgeschnitten, lassen sich leicht abziehen und perfekt auf allen glatten, fettfreien Oberflächen anbringen. Bei Temperaturen unter 10 Grad empfehlen wir die Oberfläche vorzuwärmen, z.B. mit einem Haartrockner oder einer Heissluftpistole, so entwickelt sich die volle Haftkraft schneller. Lieferung Die Lieferung erfolgt in einer stabilen Verpackung, so dass der Kleber nicht geknickt wird. Jeder Kunde erhält eine Rechnung mit ausgewiesener MwSt. Es gibt unsere Aufkleber bei Bedarf auch als Schilder!
Preis: 15.99 € | Versand*: 0.00 €
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Was warnen Aufbrecher vor oder was sollen sie vermeiden?
Aufbrecher sollten vor der Gefahr von Einbrüchen und Diebstählen gewarnt sein. Sie sollten vermeiden, sich in dunklen und abgelegenen Gegenden aufzuhalten. Außerdem sollten sie darauf achten, keine wertvollen Gegenstände offen zur Schau zu stellen.
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Wie kann man Hochwasseralarme verhindern und die Bevölkerung rechtzeitig warnen?
Hochwasseralarme können durch den Bau von Deichen und Dämmen sowie durch regelmäßige Wartung von Flussufern und Entwässerungssystemen verhindert werden. Um die Bevölkerung rechtzeitig zu warnen, können Warnsysteme wie Sirenen, SMS-Alarme oder spezielle Apps eingesetzt werden. Zudem ist eine gute Kommunikation und Aufklärung der Bevölkerung über das Verhalten im Ernstfall wichtig.
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Wie kann man jemanden entmutigen?
Es ist nicht ethisch oder empfehlenswert, jemanden zu entmutigen. Stattdessen sollte man versuchen, Menschen zu ermutigen und zu unterstützen, ihre Ziele zu erreichen. Durch positive Kommunikation, konstruktives Feedback und das Teilen von Erfahrungen und Ressourcen kann man anderen helfen, ihr volles Potenzial auszuschöpfen und erfolgreich zu sein.
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Wie kann man effektiv abschrecken, um kriminelle Handlungen zu verhindern? Was sind die besten Abschreckungsstrategien?
Effektive Abschreckung kann durch eine Kombination aus strengen Gesetzen, konsequenter Strafverfolgung und sichtbarer Polizeipräsenz erreicht werden. Zusätzlich können Präventionsprogramme, Aufklärungskampagnen und soziale Unterstützung dazu beitragen, kriminelle Handlungen zu verhindern. Die besten Abschreckungsstrategien sind daher eine ganzheitliche Herangehensweise, die sowohl auf Abschreckung als auch auf Prävention setzt.
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